Programmes par Besoin
Découvrez tous nos programmes personnalisés, organisés par besoin concret. Des parcours complets pour répondre à vos problématiques de bien-être.
0 programmes répartis sur 25 thématiques.
Corps & Vitalité
5 pôles • 0 programme
Soutenir ton énergie au quotidien
Bientôt disponible
"Je me sens lourd et sans énergie"
"J'ai envie de repartir sur de bonnes bases"
Favoriser un sommeil de qualité
Bientôt disponible
"Je me réveille plusieurs fois par nuit"
"Mon esprit est trop actif le soir"
Accompagner ton cycle féminin
Bientôt disponible
"Mes cycles sont irréguliers et douloureux"
"Je vis difficilement la ménopause"
Développer ton ancrage corporel
Bientôt disponible
"J'ai mal au dos en permanence"
"Je me sens déconnecté de mon corps"
Soutenir ta vitalité naturelle
Bientôt disponible
"Je tombe malade tout le temps"
"Je manque d'énergie au quotidien"
Esprit & Clarté
5 pôles • 0 programme
Mieux vivre avec ton stress
Bientôt disponible
"Je ressens du stress au travail"
"J'ai des crises d'anxiété sans raison apparente"
Cultiver ta clarté mentale
Bientôt disponible
"J'ai du mal à me concentrer"
"J'ai le brouillard mental permanent"
Prendre soin de ton sommeil
Bientôt disponible
"Mon mental m'empêche de dormir"
"Je me réveille fatigué malgré mes heures de sommeil"
Transformer tes pensées limitantes
Bientôt disponible
"Je suis prisonnier de mes croyances limitantes"
"Je veux changer mes schémas de pensée"
Développer ta performance mentale
Bientôt disponible
"Je stresse avant chaque compétition"
"Je veux développer mon mental de champion"
Émotion & Relation
5 pôles • 0 programme
Accueillir tes émotions refoulées
Bientôt disponible
"Je retiens mes émotions depuis trop longtemps"
"Je ressens de la colère enfouie"
Transformer tes schémas familiaux
Bientôt disponible
"Je reproduis les mêmes schémas que mes parents"
"Je porte le poids de l'histoire familiale"
Développer ta créativité et confiance
Bientôt disponible
"Je doute de moi en permanence"
"Je me sens bloqué créativement"
Créer des relations saines
Bientôt disponible
"Mes relations sont conflictuelles"
"Je veux apprendre à communiquer sainement"
Accueillir tes émotions pleinement
Bientôt disponible
"Je ne sais pas gérer mes émotions"
"J'ai peur de ressentir mes émotions"
Âme & Sens
5 pôles • 0 programme
Trouver ta mission de vie
Bientôt disponible
"Je ne sais pas quelle est ma voie"
"J'ai l'impression de passer à côté de l'essentiel"
Développer ton intuition
Bientôt disponible
"J'ai perdu le contact avec mon intuition"
"Je veux développer ma spiritualité"
Traverser ta transition de vie
Bientôt disponible
"Je traverse un deuil difficile"
"Je veux renaître après une épreuve"
Aligner corps, esprit et âme
Bientôt disponible
"Je me sens fragmenté intérieurement"
"Je cherche l'harmonie corps-esprit-âme"
Accompagner tes passages de vie
Bientôt disponible
"Je veux marquer un passage important de ma vie"
"J'ai besoin de fermer un chapitre symboliquement"
Environnement & Mode de vie
5 pôles • 0 programme
Te reconnecter à la nature
Bientôt disponible
"Je suis déconnecté de la nature"
"La nature me ressource mais je ne sais pas comment l'intégrer"
Harmoniser ton espace de vie
Bientôt disponible
"Mon chez-moi me pèse"
"Je veux harmoniser mon lieu de vie"
Réussir ta transition professionnelle
Bientôt disponible
"Je veux changer de métier mais j'ai peur"
"Je cherche un travail qui a du sens"
Équilibrer vie pro et perso
Bientôt disponible
"Mon travail envahit ma vie personnelle"
"Je me sens coupable de prendre du temps pour moi"
Simplifier ton mode de vie
Bientôt disponible
"Je veux simplifier ma vie"
"Je cherche un mode de vie plus aligné écologiquement"