Programme de bien-être · 3 phases
Libération des loyautés invisibles
Explorez et libérez-vous des fardeaux transgénérationnels
Votre parcours en 3 phases
Chaque phase s'appuie sur la précédente pour créer un accompagnement progressif et cohérent.
Comprendre les dynamiques familiales
Phase de découverte
Cette phase vise à identifier les schémas familiaux et les traumatismes transgénérationnels qui influencent votre vie.
Gestalt thérapeute
Semaines 1-2 · 2 RDV
Suivi quotidien via l'app
Journal des émotions familiales
Questionnaire d'influences transgénérationnelles
Comprendre les transmissions émotionnelles
Méditation guidée sur le lien familial
Équilibrer les énergies héritées
Phase de régulation
Cette phase propose des stratégies pour libérer et équilibrer les énergies transgénérationnelles négatives.
Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise
Semaines 2-3 · 1 RDV
Suivi quotidien via l'app
Routine matinale de qigong
Auto-évaluation des énergies
Comprendre le qi et les énergies héréditaires
Herbes médicinales pour équilibrer les énergies
Intégrer et ancrer les nouvelles dynamiques
Phase d'autonomie
Cette phase vous aide à intégrer et ancrer les énergies positives libérées grâce à des pratiques de yoga.
Professeur de yoga
Semaines 3-4 · 1 RDV
Suivi quotidien via l'app
Séquence de yoga pour l'ancrage
Journal de pratique de yoga
Routine de méditation pour l'intégration
Auto-évaluation des progrès d'ancrage
Un suivi quotidien entre vos rendez-vous
Grâce à l'application mobile, votre praticien suit votre progression au jour le jour. Vous partagez vos ressentis, vos habitudes, vos défis. Ces données permettent d'ajuster votre accompagnement en temps réel.
3 praticiens, un seul objectif : vous
Chaque praticien est sélectionné pour sa complémentarité avec les autres.
Phase 1 · Comprendre les dynamiques familiales
Gestalt thérapeute
Sélectionnez votre praticien pour cette phase
En savoir plus sur cette pratiquePhase 2 · Équilibrer les énergies héritées
Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise
Sélectionnez votre praticien pour cette phase
Phase 3 · Intégrer et ancrer les nouvelles dynamiques
Professeur de yoga
Sélectionnez votre praticien pour cette phase
En savoir plus sur cette pratiquePrêt à prendre soin de vous ?
5 semaines pour reprendre le contrôle. 3 phases pour transformer durablement votre énergie. 3 praticiens mobilisés pour vous.
Questions fréquentes
Ce programme de bien-être ne se substitue pas à un suivi médical. En cas de problème de santé, consultez un médecin.