Suggestion de programme
Je retiens mes émotions depuis trop longtemps
Je sens que j'ai accumulé beaucoup d'émotions non exprimées : tristesse, colère, frustration. Ça pèse sur ma poitrine et j'aimerais pouvoir les libérer.
1
Découverte émotionnelle
SophrologueUne introduction douce pour comprendre et identifier vos émotions.
Réservation en ligne non disponible
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2
Expression et libération
Coach mentalPhase de travail intense axée sur l'expression et la libération des émotions accumulées.
Rendez-vous verrouillé
Validez d'abord le rendez-vous de l'étape 1
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3
Consolidation et intégration
Praticien en shiatsuIntégrez les apprentissages et préparez-vous à avancer avec légèreté.
Rendez-vous verrouillé
Validez d'abord le rendez-vous de l'étape 2
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