Suggestion de programme
Je me sens déconnecté de mon corps
Je vis dans ma tête, je ne sens plus mon corps. Je me tiens mal, je respire mal, je n'ai aucun ancrage physique. J'aimerais retrouver cette connexion.
1
Découverte de la Sophrologie
SophrologueIntroduction à la sophrologie pour commencer à ressentir votre corps et vous ancrer.
Réservation en ligne non disponible
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2
Alignement et Posture
Coach en développement personnelTravail sur l'alignement corporel et la posture pour améliorer la connexion physique.
Rendez-vous verrouillé
Validez d'abord le rendez-vous de l'étape 1
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3
Maîtrise de la Respiration
Coach en développement personnelTechniques avancées pour améliorer votre respiration et renforcer l'ancrage.
Rendez-vous verrouillé
Validez d'abord le rendez-vous de l'étape 2
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