Suggestion de programme

J'ai envie de repartir sur de bonnes bases

Après des mois de mauvaises habitudes alimentaires et de sédentarité, j'aimerais faire une remise à zéro douce et retrouver de la vitalité.

Nutritionniste

Introduction à des habitudes alimentaires saines et équilibrées.

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Coach sportif

Reprise progressive de l'activité physique pour booster votre vitalité.

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Sophrologue

Techniques de relaxation et gestion du stress pour une meilleure vitalité.

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