Guma

Parcours Détente (Hardcoded)

Un voyage sensoriel pour relâcher toutes les tensions et retrouver un corps détendu

Un parcours de 3 praticiens

1

Praticien en massage californien

Massage enveloppant pour une détente globale du corps et de l'esprit

4 semaines
5 séances

Techniques :

  • Effleurages longs
  • Pétrissages doux
  • Travail énergétique

375€ - 475€

2

Réflexologue plantaire

Stimulation des points réflexes pour une relaxation profonde et un rééquilibrage global

3 semaines
3 séances

Techniques :

  • Pressions ciblées
  • Drainage lymphatique
  • Harmonisation énergétique

165€ - 210€

3

Praticien en Yin Yoga

Étirements passifs et méditation pour maintenir la détente au quotidien

2 semaines
2 séances

Techniques :

  • Postures passives
  • Respiration profonde
  • Présence corporelle

80€ - 110€

Découvrir ce parcours

Prix total du parcours : 620€ - 795€

Parcours Personnalisé (Generic Component)

Test Parcours Personnalisé

Un parcours test avec 3 phases

1

Sophrologue

Apprentissage de la relaxation profonde

3 semaines
4 séances

Techniques :

  • Respiration
  • Visualisation
  • Relaxation dynamique

200€ - 280€

2

Naturopathe

Conseils hygiène de vie et alimentation

2 semaines
2 séances

Techniques :

  • Bilan vital
  • Conseils nutritionnels
  • Phytothérapie

120€ - 160€

3

Professeur de yoga

Pratiques de yoga adaptées

4 semaines
8 séances

Techniques :

  • Hatha yoga
  • Pranayama
  • Méditation

240€ - 320€

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Prix total du parcours : 560€ - 760€