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Sophrologues à Hyères
Trouvez un sophrologue pour un accompagnement au bien-être par des techniques de relaxation et de respiration. Praticiens qualifiés disponibles à Hyères.
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La pratique
Sophrologue
Utilise la sophrologie pour harmoniser le corps et l'esprit à travers des techniques de relaxation, visualisation et respiration
Peut vous aider pour
- Gestion du stress quotidien et professionnel
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Préparation mentale (examens, compétitions, entretiens)
- Gestion de la douleur chronique
- Accompagnement de la grossesse et de l'accouchement
Et 5 autres bienfaits
Preuves scientifiques modérées