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Penser à soi
Travail sur soi, introspection, confiance, gestion des émotions et bien-être personnel
Situations typiques traitées
Connaissance de soi
Confiance en soi / Estime de soi
Gestion des émotions
Anxiété / Angoisse
Dépression / Tristesse
Sommeil / Fatigue
Habitudes et rituels
Sens de la vie / Quête de sens
Programmes disponibles
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