Comment te sens-tu vraiment ?
Je me sens stressé au travail
J'ai du mal à dormir la nuit
Je ressens des tensions corporelles
Je manque de confiance en moi
J'ai besoin de me reconnecter à mon corps
Je veux retrouver ma sérénité
Guma est l'application pour prendre soin de toi
Parce que ton bien-être mérite mieux qu'une seule approche, nous réunissons des praticiens qui s'écoutent et collaborent pour t'offrir un accompagnement complet, humain et respectueux.
Praticiens synergiques
Chacun amplifie le travail de l'autre
Parcours sur-mesure
Adapté à ce que tu ressens vraiment
Naturopathie
Retrouve ton équilibre naturel grâce à une approche globale de ta santé.
Sophrologie
Harmonise ton corps et ton esprit pour une sérénité durable.
Coaching
Atteins tes objectifs avec un accompagnement personnalisé et bienveillant.
Stress au travail & Burn-out
Tu te sens épuisé, submergé par les exigences professionnelles ? Les journées s'enchaînent et tu n'arrives plus à déconnecter ?
Explorer par contexte :
Programmes disponibles
Programmes disponibles
Confiance en soi & Relations
Tu doutes de toi, de ta valeur ? Tes relations avec les autres te pèsent ou te manquent ?
Explorer par contexte :
Un voyage sensoriel pour relâcher toutes les tensions et retrouver un corps détendu
Un parcours de 3 praticiens
Praticien en massage californien
Massage enveloppant pour une détente globale du corps et de l'esprit
Techniques :
375€ - 475€
Total du parcours
Réflexologue plantaire
Stimulation des points réflexes pour une relaxation profonde et un rééquilibrage global
Techniques :
165€ - 210€
Total du parcours
Praticien en Yin Yoga
Étirements passifs et méditation pour maintenir la détente au quotidien
Techniques :
80€ - 110€
Total du parcours